Sexstellungen: Die Scherenstellung

Veröffentlicht am 9. Mai 2025 von Claire
Sexstellungen: Die Scherenstellung

Sie träumen von einer Sexstellung von Angesicht zu Angesicht, bei der sich Ihre Beine kreuzen wie zwei scharfe Klingen? Bei der Scherenstellung reiben Sie Ihre erogenen Zonen gegeneinander, bis die Endorphine im Dreieck springen. Nach der Lotusstellung zeigt Ihnen das LOVE Team, was beim Scissoring zu beachten ist. Schritt für Schritt leiten wir Sie an und zeigen Ihnen, mit welchen Hilfsmitteln Sie sich in dieser aufregenden Stellung noch besser vergnügen können.

Obwohl die Scherenstellung als Tribadie häufig ausschließlich lesbischen Paaren zugeordnet wird, ist sie eigentlich für alle Paarkonstellationen geeignet. Ist ein Penis mit im Spiel, kreuzen Sie einfach die Beine wie beschrieben und schieben dann den Penis zwischen die beiden aneinander gepressten Hüften. Sobald Sie Ihr Becken kippen, kommt es zu einer Art seitlichen Reibung, bei der Klitoris, Eichel und Damm gleichermaßen stimuliert werden. Möchten zwei Männer Scissoring ausprobieren, können Sie die Penisse parallel zwischen die Innenseite ihrer geölten Oberschenkel klemmen.

Wer es genau wissen will, sollte sich an die Tipps von Sexualwissenschaftlern halten. Diese weisen darauf hin, dass es vor allem auf die Ausrichtung der Hüften, eine großzügige Lubrikation und kurze Bewegungen statt längerer Stöße ankommt: Anstatt tiefer Penetrationen wird in dieser Stellung durch Reibung ein anhaltender Druck auf die besonders empfindlichen erogenen Zonen ausgeübt - unabhängig vom Geschlecht oder der anatomischen Besonderheiten der Beteiligten.

So funktioniert die Scherenstellung

Legen Sie sich nebeneinander, sodass Sie sich gegenseitig anschauen können. Kreuzen Sie Ihre Beine so übereinander, bis sich Ihre Intimbereiche berühren, und legen Sie dann jeweils ein Bein über die Hüfte Ihres Gegenübers. Ihre Oberschenkel sollten jetzt ein X bilden. Mit einem Kissen unter dem unteren Rücken oder zwischen den Knöcheln können Sie den Winkel stabilisieren und die Lendenwirbelsäule entlasten.

Als Variante des klassischen Scissorings können Sie die sogenannte halbe Schere ausprobieren. Dabei wird nur ein Bein überkreuzt. Außerdem gibt es noch die Variante im Sitzen auf der Bettkante für einen etwas vertikaleren Reibungswinkel oder die umgekehrte Schere (Rücken an Rücken), bei der Sie in den Genuss einer intensiven Massage von Damm oder Prostata kommen.

Halten Sie immer ein Gleitmittel auf Wasserbasis bereit und sprechen Sie miteinander. Beachten Sie, dass Ihre Muskeln und insbesondere Ihre Adduktoren in dieser Sexstellung richtig Leistung bringen müssen. Machen Sie Pausen, wenn die Muskeln ziehen.

Warum wir die Scherenstellung lieben

Der Kick beim Scissoring entsteht durch die doppelte Reibung von Klitoris an Klitoris, Eichel an Schamlippen oder Peniswurzel an Schambein. Schon bei ganz kleinen Bewegungen werden gleich zwei erogene Zonen gleichzeitig stimuliert. Währenddessen spüren Sie Partnerin oder Partner ganz nah. Praktisch ist, dass die Hände frei bleiben, um sich gegenseitig zu erkunden. Nach einer Weile spüren Sie, wie sich Ihr Atem auf eine ganz natürliche Weise aufeinander abgestimmt hat. Ein großer Vorteil der Scherenstellung ist außerdem, dass sie sich für alle Körperformen perfekt eignet. Dabei braucht es nicht viel Kraft. Lust und Vergnügen steigen in langsamen, tiefen, fast meditativen Wellen an. Und als Bonus profitieren Oberschenkel, Bauchmuskeln und Gesäß von einem endorphinfreisetzenden Mini-Workout.

Welche Sextoys für die Scherenstellung?

  • Handsfree Paarvibrator: Der freihändig nutzbare Paarvibrator pulsiert bei jedem Auf und Ab, ohne dass Sie sich voneinander lösen müssen
  • Penisring mit Vibration: Der Penisring kann über einen Penis oder Dildo gezogen werden. Er hat eine erektionsfördernde Wirkung für den Träger und stimuliert beide mit seinen kribbelnden Vibrationen
  • Doppeldildo oder Strapless Strapon: Mit den beiden Enden eines Doppeldildos oder Strapless Strapons können beide gleichermaßen von der gemeinsamen Lust profitieren
  • Analplug oder Prostata-Massagegerät: Beide Sexspielzeuge werden vorher schon im Hintertürchen positioniert und machen die Lustgefühle noch intensiver

Ein paar Tropfen Gleitgel mit wärmenden oder kühlenden Eigenschaften macht die stimulierende Reibung Ihrer Körper aneinander noch aufregender. Reinigen Sie Ihr Sexspielzeug vor bzw. nach dem Gebrauch und prüfen Sie nach, ob das Material des Sextoys mit dem Gleitmittel kompatibel ist.

Die Scherenstellung für Fortgeschrittene

Wer die Scherenstellung schon blind beherrscht, könnte sich für einen Extrakick die Augen verbinden. Wer nicht sehen, sondern nur hören und fühlen kann, empfindet alles noch intensiver. Versuchen Sie dann, Ihre Atmung aufeinander abzustimmen. Atmen Sie gemeinsam ein, spannen Sie die Oberschenkel beim Ausatmen an und bewegen Sie sich im Einklang Ihrer Lust. Meist genügen schon kleine rotierende Bewegungen des Beckens (als ob Sie Ihre Schere schleifen würden), um gemeinsam herauszufinden, welche Stellen im Intimbereich besonders empfänglich für die stimulierende Reibung sind.

Eine weitere Möglichkeit ist das Power Play: Für eine subtile Form der Domianz darf dabei immer einer von beiden den Druck des oberen Beins variieren, ohne dabei den Augenkontakt zu verlieren. Legen Sie nach dem Orgasmus ein bisschen Wellness ein. Dehnen Sie sanft die beanspruchten Adduktoren, massieren Sie sich gegenseitig mit einem warmen Massageöl und erfrischen Sie sich mit einem Getränk.

Die Scherenstellung ist eine sehr variable und sinnliche Sexstellung für alle Paarkonstellationen. Sie ist sozusagen das Schweizer Messer unter den Sexstellungen! Meist genügt es schon, den Winkel oder den Druck anzupassen oder ein kleines Hilfsmittel dazuzunehmen, um gemeinsam zu wunderbaren Höhepunkten zu kommen. Probieren Sie es aus: Kreuzen Sie die Beine, lassen Sie Ihre Körper in einen sinnlichen Dialog treten und brechen Sie mit der Routine!