Geht ein erfülltes Sexleben nur mit Kinks?

Die Tatsache, dass wir heute ganz frei über Sexualität sprechen können, ist ein wertvoller Fortschritt. Aber mit dem Wegfall von Tabus entsteht eine andere Form von Druck: nämlich der, im Bett immer kreativ sein zu müssen, ständig neue sexuelle Entdeckungen machen zu müssen, aus der Norm ausbrechen zu müssen, um den wachsenden Erwartungen gerecht zu werden. Als ob der „klassische” Sex nicht mehr ausreichen würde.

In diesem Artikel geht es genau darum. Wir möchten verstehen, was Kinks sind und welchen Nutzen sie haben können. Wir möchten aber auch hinterfragen, warum es völlig legitim ist, keine Kinks zu haben. Denn eine erfüllte Sexualität hat nichts mit einem Katalog von Praktiken zu tun, die alle nacheinander durchgetestet werden müssen, sondern mit Authentizität.

Der Begriff „Kink“ bezeichnet eine als unkonventionell geltende sexuelle Praktik. Dazu kann eine Vielzahl von Vorlieben gehören: erotische Spiele rund um Macht und Dominanz, Bondage , Fetische, Rollenspiele, Exhibitionismus usw. Kinks sind nicht unbedingt extrem oder selten, sondern einfach ganz persönliche Vorlieben, die von den sogenannten traditionellen Normen abweichen.

Nicht zu verwechseln sind Kinks übrigens mit Fetischen. Während ein Fetisch oft auf einem ganz bestimmten Gegenstand oder einer bestimmten Situation beruht (z. B. Füße oder Latex) und für die sexuelle Erregung unverzichtbar ist, ist ein Kink in der Regel nur eine Vorliebe unter vielen anderen.

Einen oder mehrere Kinks zu haben, bedeutet nicht, dass die eigene Sexualität unnormal ist. Solange die sexuellen Handlungen einvernehmlich und respektvoll durchgeführt werden, sind sie einfach Teil der gesunden und natürlichen Vielfalt der menschlichen Sexualität.

Im Gegensatz zu vorherrschenden Ansichten kann eine sogenannte „klassische“ Sexualität durchaus erfüllend sein. Manche Menschen finden ihr Gleichgewicht in zärtlichem, einfachem und uninszeniertem Geschlechtsverkehr. Das bedeutet auch überhaupt nicht, dass man grundsätzlich weniger experimentierfreudig ist.

Für ein Gefühl der sexuellen Befriedigung und Erfülltheit muss der Sex nicht unbedingt innovativ oder originell sein. Viel wichtiger ist das Gefühl der Nähe, das Aufeinandereingehen und der gegenseitige Respekt. Bekannte Stellungen, vertraute Zärtlichkeiten oder intime Rituale zu mögen, bedeutet nicht, „phantasielos” zu sein. Es bedeutet lediglich, dass die Sexualität in einem entspannten und selbstbewussten Rahmen stattfindet.

Es wäre zu einfach, zu sagen, dass Kinks keinen besonderen Mehrwert liefern. Für manche Menschen sind Kinks eine Möglichkeit, das gegenseitige Vertrauen zu vertiefen, das sexuelle Verlangen anzuregen und eine andere Form der sexuellen Erregung zu erleben - die intensiver oder transgressiver sein kann.

Kinks können auch die Nähe und Verbundenheit innerhalb der Beziehung stärken oder helfen, bestimmte Blockaden zu überwinden. Das Erkunden von kinky Praktiken kann, wenn es frei gewählt ist, eine absolute Befreiung sein.

Dazu muss jedoch gesagt werden, dass kinky Praktiken keine Wunderlösung sind. Kommunikationsprobleme, unvereinbare Wünsche oder emotionale Entfremdung lassen sich nicht durch Handschellen oder Rollenspiele lösen. Die Einführung neuer Sexpraktiken führt nicht immer zwangsläufig zu mehr Zufriedenheit, wenn die Beziehung schon vorher auf einer schwachen Grundlage steht.

In Zeiten sozialer Netzwerke, der freien Meinungsäußerung zum Thema Sexualität und der Normalisierung des Diskurses über außergewöhnliche Sexpraktiken entsteht eine neue Form des Drucks: der Druck, kinky sein zu müssen, um im Bett für andere „interessant“ zu sein.

Die zentrale Frage lautet: Ist der Wunsch, eine neue Sexpraktik auszuprobieren, aufrichtig oder durch äußere Einflüsse motiviert?

Wenn ein Kink neugierig macht, sexuelle Erregung auslöst oder die Fantasie anregt, kann es interessant sein, darüber zu sprechen und ihn vielleicht sogar auszuprobieren. Das bedeutet nicht, dass der Kink von nun an das komplette Sexleben bestimmt. Manche Erfahrungen sind eben nur ein einmaliges, spielerisches Experiment.

Wenn die Vorstellung davon, den Kink auszuleben, kein Verlangen weckt, sondern sogar Unbehagen auslöst, ist es völlig legitim, sich nicht darauf einzulassen. Sexualität sollte niemals dem Leistungsgedanken unterliegen. Sie muss ein Raum bleiben, in dem man auf sich selbst und den anderen hört.

Kinks sind weder unverzichtbar noch problematisch: Sie sind lediglich ein kleiner Teil einer großen Vielfalt sexueller Ausdrucksformen, genauso wie konventionelle Praktiken.

Ein erfülltes Sexleben hat nichts mit der Originalität der Praktiken zu tun, sondern mit Freiheit, Kommunikation und gegenseitigem Respekt. Wichtig ist nicht, „dem Trend zu folgen”, sondern herauszufinden, was einem selbst Freude bereitet und was einem das Gefühl gibt, ganz man selbst zu sein.

Für ein erfülltes Sexleben gibt es kein richtig oder falsch. Es gibt nur legitime und ganz individuelle Wünsche und Vorlieben, die man ausleben oder für sich behalten kann.